新刊案内、光文社より「生きているだけで痩せる体」をつくる食事術　ずぼやせが発売されます。

管理栄養士　豊田愛魅の新刊、「生きているだけで痩せる体」をつくる食事術　ずぼやせが光文社から4月17日に発売されます。

テレビや雑誌等、メディアで幅広く活躍する管理栄養士がたどり着いた「一番ずぼらなダイエット」のカギは、肝臓と腸を整えること。そのために必要な食事のコツを、かわいいイラストとともに、ごくごく簡単にご紹介します。

▼光文社「生きているだけで痩せる体」をつくる食事術　ずぼやせ